ຫມໍ້ແຫ້ງໄກ່

ໄກ່ຫມໍ້ແຫ້ງ

ພໍ່ຄົວບອກວິທີການປຸງແຕ່ງໄກ່ຫມໍ້ແຫ້ງ

ໄກ່ໝໍ້ແຫ້ງເປັນອາຫານຍອດນິຍົມທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈືນຈືດ. ຕົ້ມໄກ່ດ້ວຍເຄື່ອງປຸງ, ປຸງເຄື່ອງປຸງເຊັ່ນ: ຫມາກພິກ ແລະຜັກທຽມ, ຈາກນັ້ນຈືນໄກ່ຈົນເປັນສີທອງ. ຜະສົມຜະສານກັບເຄື່ອງປຸງພື້ນຖານຂອງຫມໍ້ແຫ້ງເພື່ອລົດຊາດ. ວິທີນີ້ເຮັດໃຫ້ອາຫານແຊບ ແລະມີນໍ້າມັນໜ້ອຍ.

ພໍ່ຄົວບອກວິທີການປຸງແຕ່ງໄກ່ຫມໍ້ແຫ້ງ ອ່ານເພີ່ມເຕີມ »

loLO
ເລື່ອນໄປເທິງ